Stroganoff de Poulet aux Champignons : Crémeux et Savoureux
Ce Stroganoff de Poulet aux Champignons est un plat simple, réconfortant et adaptable à tous les goûts. Réalisez cette recette pour un repas gourmand et convivial, et laissez-vous séduire par sa crémosité et ses saveurs irrésistibles ! 🥰🍽️
Temps de préparation 15 minutes min
Temps de cuisson 30 minutes min
Type de plat Plat principal
Cuisine Française
Portions 4 Personnes
Calories 450 kcal
🥚 Ingrédients (4 personnes)
- 500 g de filets de poulet coupés en morceaux
- 250 g de champignons de Paris émincés
- 1 oignon finement haché
- 2 gousses d'ail écrasées
- 2 cuillères à soupe de farine
- 250 ml de bouillon de poulet
- 200 ml de crème fraîche épaisse
- 2 cuillères à soupe de moutarde de Dijon
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à soupe de beurre
- Sel et poivre selon le goût
- Persil frais haché pour la touche finale
1️⃣ Cuire le Poulet
Faites chauffer l'huile d'olive et le beurre dans une poêle à feu moyen.
Ajoutez les morceaux de poulet assaisonnés de sel et de poivre. Faites-les dorer pendant 5 minutes.
Retirez le poulet et réservez.
2️⃣ Préparer la Sauce
Dans la même poêle, ajoutez l'oignon haché et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
Ajoutez l'ail et les champignons, puis laissez cuire jusqu'à ce que l'eau des champignons s'évapore.
Saupoudrez de farine et remuez pour bien enrober les ingrédients.
3️⃣ Ajouter les Liquides
Versez progressivement le bouillon de poulet tout en remuant pour éviter les grumeaux.
Ajoutez la moutarde de Dijon et laissez mijoter quelques minutes.
Incorporez la crème fraîche et mélangez jusqu'à obtenir une sauce lisse et onctueuse.
🍽️ Accompagnements Idéaux
🍝 Tagliatelles ou fettuccines
🍚 Riz basmati ou pilaf
🥣 Pommes de terre à la vapeur ou en purée
🌱 Légumes verts vapeur pour un repas plus léger
🌟 Astuces & Variantes
✅ Plus de crémeux ? Ajoutez une touche de parmesan râpé.
✅ Sans lactose ? Remplacez la crème par du lait de coco.
✅ Version allégée ? Optez pour du yaourt grec à la place de la crème.
🤔 FAQ
Puis-je utiliser des champignons en conserve ? Oui, mais il est préférable d'utiliser des champignons frais pour un meilleur goût et une texture plus ferme.
Comment conserver ce plat ?
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Réfrigération : 3 à 4 jours dans un contenant hermétique.
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Congélation : Jusqu'à 2 mois (sans la crème, à ajouter lors du réchauffage).
Puis-je préparer ce plat à l'avance ? Oui ! Le Stroganoff se bonifie avec le temps. Réchauffez à feu doux en ajoutant un peu de crème ou de bouillon si besoin.
Peut-on faire une version sans gluten ? Tout à fait ! Remplacez la farine par de la fécule de maïs ou une farine sans gluten.
💛 Conclusion
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