La Tarte Salée au Thon et aux Champignons est un plat délicieux et simple à faire. Il est aimé par tous, des petits aux grands. Ce plat combine le goût riche du thon et la douceur des champignons, dans une pâte croustillante.
Elle a reçu un score de 4,6/5 sur 20 avis. Cela montre qu’elle est un choix populaire en France. Idéale pour un déjeuner, un dîner en famille, ou un buffet, elle ravira vos invités. Et ce n’est pas cher, avec seulement 1,97€ par personne.
💡 Pourquoi Adopter cette Recette ?
- Ultra facile : 15 minutes de préparation, 30 minutes de cuisson.
- Polyvalente : parfaite en plat principal, en entrée ou en apéritif.
- Savoureuse chaude, tiède ou froide.
- Personnalisable avec des légumes et des fromages différents.
- Économique et réalisée avec des ingrédients du placard.
- Recette de Tarte appréciée par les enfants et les adultes.
- Coût abordable : 1,97 €/pers.
- Note globale de 4,6/5 avec 20 avis.
- Parfaite pour les buffets ou les dîners en famille.
📌 Introduction à la Tarte Salée
La Tarte Salée séduit tous les palais, de tous âges. Elle est un incontournable de la Cuisine Familiale. Avec ses nombreuses variantes, elle s’adapte aux saisons et aux goûts variés.
Sur Pinterest, on trouve plus de 20 recettes de tartes salées. Elles utilisent des ingrédients comme le thon, les champignons, et des légumes comme les courgettes et les poivrons.
Les Recettes de Tartes permettent de créer des plats uniques. Le mélange de thon et de champignons est très apprécié pour sa richesse de saveurs. La tarte au thon et à la tomate, par exemple, est idéale pour l’été.
La tarte salée est non seulement délicieuse mais aussi nutritive. Le thon est plein de protéines et d’oméga-3. Les tomates, pleines de vitamine C, apportent des saveurs et des bienfaits pour la santé. Cette tarte est parfaite pour les repas entre amis ou la famille.
📌 Les Ingrédients Essentiels
La préparation d’une Tarte Salée au Thon et aux Champignons demande des ingrédients de qualité. Un bon mélange assure une expérience gustative mémorable. Voyons les ingrédients clés de cette recette.
Thon : Quel Choix Faire ?
Optez pour le thon blanc Germon au naturel, à partir de 4,49 €. Il est sain et garde une bonne texture. Évitez le thon à l’huile pour moins de calories. Le thon albacore est apprécié pour son goût. Cherchez des labels de pêche responsable pour une consommation éthique.
Champignons : Frais ou en Boîte ?
Les champignons ajoutent une saveur unique à la Tarte Salée. Vous pouvez choisir entre des champignons frais et en boîte. Les frais offrent un goût intense, tandis que les en boîte sont rapides à préparer. Votre choix dépend de vos goûts et de la disponibilité.
Les Autres Ingrédients Clés
La crème fraîche et les œufs sont essentiels pour la texture. Les œufs sont à partir de 5,60 € pour 12. Ajoutez du fromage râpé pour plus de goût. Un peu de moutarde à l’ancienne au fond ajoute une touche piquante. Découvrez d’autres idées de recettes ici : recette de tarte salée.
📌 Comment Préparer la Pâte
Pour commencer, choisissez des ingrédients de qualité. Pour une Pâte Brisée parfaite, mélangez la farine avec du beurre froid. Coupé en petits morceaux, le beurre rendra la pâte plus tendre.
Travaillez la pâte avec douceur. Cela évite qu’elle devienne trop élastique. Une pâte trop élastique peut rendre la tarte moins bonne.
Ensuite, ajoutez un peu d’eau froide. Cela aide à lier la pâte. Après, laissez-la reposer au réfrigérateur pendant 30 minutes.
Ce repos est crucial. Il rend la Pâte Brisée plus ferme. Ainsi, votre tarte aura une croûte croustillante.
En attendant, préparez les autres ingrédients. Une bonne organisation rend la cuisson plus facile. Pour des astuces de cuisson, découvrez la recette de paleron de bœuf confit ici.
📌 Recette de la Tarte Salée au Thon et aux Champignons
Faire une Tarte Salée au Thon et aux Champignons est un plaisir. Suivez ces étapes simples pour une tarte délicieuse. Chaque étape contribue à un plat savoureux et réconfortant.
Étape 1 : Préchauffage du Four
Le préchauffage du four à 210°C (thermostat 7) est crucial. Cela assure que la pâte dorera bien et que le mélange de tarte cuira parfaitement. Prendre ce temps est essentiel pour un goût final réussi.
Étape 2 : Préparation des Ingrédients
Dans un saladier, mélangez des champignons frais ou en boîte, de la crème fraîche, et un œuf battu. Émiettez ensuite le thon et assaisonnez avec du sel, du poivre, de l’origan, et de l’ail haché. Ce mélange de tarte donnera une garniture savoureuse à votre tarte salée.
Étape 3 : Assemblage de la Tarte
Pour l’assemblage, étalez la pâte dans un moule et badigeonnez-la de moutarde. Incorporez le mélange de tarte champignons-thon, ajoutez des rondelles de tomate et saupoudrez de fromage râpé. Enfournez pour environ 30 minutes. La cuisson à cette température fera que la tarte sera dorée et croustillante.
📌 Conseils de Cuisson
Pour une cuisson parfaite de votre tarte salée, attention aux détails. Commencez à surveiller la tarte à 25 minutes de cuisson. La pâte doit être dorée et l’intérieur cuit.
Pré-cuisiner la pâte quelques minutes aide. Cela donne un croustillant extra et évite une pâte mouillée.
Préchauffez votre four à 180°C avant de cuire. Un bain-marie peut aussi rendre la texture agréable. Pour plus de conseils de cuisson, essayez différentes méthodes.
Ne pas oublier l’ajout d’ingrédients comme l’emmental râpé. Ajoutez-le 10 minutes avant la fin. Cela fondra et enrichira les saveurs. Suivez ces conseils de cuisson pour un succès culinaire.
📌 Suggestions de Présentation
Pour une belle présentation de tarte, choisissez bien votre accompagnement. Les accompagnements comme des salades fraîches équilibrent la tarte. Un mix de pousses, tomates cerises et vinaigrette légère est parfait.
Accompagnements Idéaux
- Salade verte croquante
- Salade de tomates et mozzarella
- Carottes râpées avec vinaigrette
- Quinoa aux herbes fraîches
Ces accompagnements apportent couleur et texture, rendant le repas plus appétissant.
Idées de Décoration
Pour embellir votre tarte, saupoudrez d’herbes fraîches comme le persil. Cela ajoute couleur et renforce les saveurs. Un peu de fromage râpé ou des tranches de tomates cerises sur le dessus rendent le service plus attrayant.
📌 Variantes de la Recette
La Tarte Salée au Thon et aux Champignons peut être transformée. En utilisant des légumes de saison, vous pouvez créer des saveurs uniques. Cela respecte les principes de la cuisine de saison.
Tartes aux Autres Légumes
Les légumes de saison offrent de nombreuses possibilités. Pensez à ajouter des :
- Courgettes : ajoutent une touche d’humidité et de légèreté.
- Poireaux : pour une saveur douce et délicate.
- Épinards : apportent une belle couleur et une richesse nutritionnelle.
- Aubergines : pour une texture crémeuse et savoureuse.
- Brocolis : une option croquante et riche en vitamines.
Ajouts de Fromages
Pour enrichir vos garnitures tarte, l’ajout de fromages est essentiel. Envisagez de mélanger différents types tels que :
- Fromage de chèvre : pour une note tangy et crémeuse.
- Gouda : apporte douceur et onctuosité.
- Mozzarella : offre une texture fondante.
- Munster : pour une saveur forte et authentique.
Ces variétés de fromages enrichissent le goût et ajoutent une dimension gourmande. Cherchez à expérimenter avec ces ingrédients pour créer des variations de tarte qui raviront vos convives.
📌 Les Bienfaits Nutritionnels
La Tarte Salée au Thon et aux Champignons est plus qu’un plat délicieux. Elle offre de nombreux bienfaits nutritionnels pour une alimentation saine. Chaque ingrédient joue un rôle clé dans une nutrition équilibrée.
Les Avantages du Thon
Le thon est riche en protéines, idéal pour ceux qui veulent plus de muscles. Il contient aussi des acides gras oméga-3, bons pour le cœur. Ces acides gras réduisent le risque de maladies cardiaques.
Le thon est aussi une source de vitamines B. Ces vitamines aident le métabolisme, aidant l’organisme à fonctionner bien. Ajouter du thon à la tarte apporte des bienfaits santé.
Les Nutriments des Champignons
Les champignons sont souvent oubliés mais essentiels pour la nutrition. Ils sont faibles en calories mais riches en antioxydants. Ils contiennent des vitamines D et B, bonnes pour les os et le système nerveux.
Les champignons apportent aussi des minéraux comme le sélénium, anti-inflammatoires. Mélanger thon et champignons dans une tarte offre tous les bienfaits nutritionnels. C’est un plat délicieux et simple à faire. Pour plus d’idées nutritives, voyez cette ressource utile.
📌 Les Erreurs à Éviter
La cuisson de tarte peut être un vrai défi. Cela arrive souvent si on fait des erreurs courantes. Une erreur commune est de laisser la tarte cuire trop longtemps. Cela rend la pâte dure et le mélange intérieur sec.
Il est essentiel de surveiller le temps de cuisson. Ainsi, vous obtiendrez une tarte moelleuse et savoureuse.
Un autre point important est l’assaisonnement. Si vous n’ajoutez pas assez d’assaisonnement, les saveurs des ingrédients peuvent être masquées. Il faut être prudent avec la moutarde pour ne pas trop saler la tarte.
Utiliser des ingrédients frais et de qualité est aussi crucial. Cela peut grandement améliorer le goût de votre tarte.
Enfin, évitez d’utiliser des légumes riches en eau comme les courgettes sans les dégorger. Cela peut rendre la tarte trop molle. Pour plus de conseils, consultez des ressources spécialisées comme la cuisson du poisson en papillote. Elles donnent des astuces pour éviter les erreurs courantes.
📌 Conservation et Réchauffage
Une tarte salée au thon et aux champignons est délicieuse et facile à conserver. Pour une bonne conservation de plat, placez-la dans un conteneur hermétique au frigo. Elle restera fraîche jusqu’à trois jours. Il est crucial de ne pas laisser le plat à température ambiante plus de deux heures pour éviter les contaminations.
Pour réchauffer tarte, préchauffez le four à 180°C. Réchauffez-la 15 à 20 minutes pour garder sa texture croustillante. Si vous la congélez, elle peut durer deux mois à -18 °C, après avoir été précongelée à -24 °C deux heures. Pour décongeler, placez-la au four à 80 °C à 160 °C ou au frigo 8 à 15 heures.
En suivant ces conseils, vous pourrez apprécier votre tarte plusieurs jours après. Pour plus d’idées sur la conservation, visitez cette terrine de poisson facile à conserver.
En bref, une bonne conservation et réchauffage de votre tarte salée vous permet de la savourer pleinement tout en restant sûr de la sécurité alimentaire.
📌 Les Avis des Gourmets
La tarte salée au thon et aux champignons a gagné le cœur des fans de cuisine. Elle est simple à faire et délicieuse. Beaucoup de gens disent que c’est facile à préparer.
Elle ne prend que 10 minutes pour la pâte brisée. Cette tarte est parfaite pour toute la famille. Elle sert 6 personnes, idéal pour un repas rapide.
Les avis montrent que vous pouvez changer les ingrédients facilement. Vous pouvez ajouter des légumes frais ou des protéines comme des lardons. Cela rend la recette très flexible.
Par exemple, avec des œufs, la tarte devient encore plus nutritive. Vous pouvez utiliser 2 à 3 œufs selon vos besoins. Les gens aiment combiner le thon avec des légumes, comme dans la quiche aux épinards.
Pour plus d’idées et d’astuces, lisez cet article sur les recettes savoureuses. Que vous vouliez essayer une nouvelle variante ou rester fidèle à la recette classique, les avis des gourmets vous guideront. Vous serez fier de votre tarte.
La Tarte Salée au Thon et aux Champignons est un choix parfait pour la cuisine française. Elle est simple et polyvalente. Ce plat est idéal pour tous les moments, que ce soit pour un dîner familial ou un repas entre amis.
Elle est rapide à préparer, en seulement 15 minutes. Après, il faut 30 à 35 minutes de cuisson. Cela la rend facile même pour les plus pressés.
Vous pouvez la garder au frigo jusqu’à 3 jours ou la congeler pour plus tard. Cela la rend pratique pour tous les jours.
Essayez de changer les ingrédients, comme le thon frais ou différents fromages. Cela vous permet de personnaliser votre tarte. Vous verrez combien cette recette de tarte peut enrichir vos repas. Et c’est une belle façon de valoriser l’importance de la cuisine dans notre vie.
Tarte Rustique au Thon et aux Champignons
Ingrédients
🛒 Les Ingrédients Indispensables (4 à 6 personnes)
📌 Base de la tarte :
- ✔ 1 pâte brisée maison ou du commerce
📌 Garniture :
- ✔ 1 boîte de thon 140 g, au naturel ou à l’huile, égoutté 🐟
- ✔ 200 g de champignons frais ou en conserve bien égouttés 🍄
- ✔ 2 œufs 🥚
- ✔ 150 ml de crème fraîche épaisse ou liquide 🥛
- ✔ 80 g de fromage râpé emmental, comté, mozzarella… 🧀
- ✔ 1 oignon émincé 🧅 optionnel, mais apporte du goût !
- ✔ 1 gousse d’ail hachée 🧄
- ✔ 1 c. à café d’herbes de Provence 🌿
- ✔ Sel poivre au goût
Instructions
👩🍳 Préparation Pas à Pas
🔹 1. Préparer la pâte
- 1️⃣ Préchauffez le four à 180°C.
- 2️⃣ Déroulez la pâte brisée dans un moule à tarte et piquez le fond avec une fourchette. Réservez au frais.
🍄 2. Préparer la garniture
- 1️⃣ Nettoyez et émincez les champignons.
- 2️⃣ Faites chauffer une poêle avec un filet d’huile d’olive et faites-y revenir l’oignon et l’ail jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.
- 3️⃣ Ajoutez les champignons et laissez cuire jusqu’à évaporation complète de l’eau.
🥣 3. Préparer l’appareil à tarte
- 1️⃣ Dans un saladier, battez les œufs avec la crème fraîche.
- 2️⃣ Ajoutez le fromage râpé, assaisonnez avec du sel, du poivre et les herbes de Provence.
🏗 4. Montage de la tarte
- 1️⃣ Répartissez le thon émietté sur le fond de tarte.
- 2️⃣ Ajoutez les champignons sautés par-dessus.
- 3️⃣ Versez le mélange crème-œufs-fromage uniformément sur l’ensemble.
🔥 5. Cuisson
- 1️⃣ Enfournez 30 à 35 minutes jusqu’à ce que la tarte soit dorée et bien prise.
- 2️⃣ Laissez tiédir quelques minutes avant de découper et servez avec une salade croquante.
Notes
🔥 Astuces & Variantes pour une Tarte Unique
💡 Fromage : testez avec du parmesan, du fromage de chèvre ou du bleu pour des saveurs plus corsées.🥕 Ajout de légumes : ajoutez des poireaux, des courgettes râpées ou des épinards.
🌶 Boost d’épices : une pincée de paprika fumé ou de muscade sublime la garniture.
🌾 Version sans gluten : optez pour une pâte maison à base de farine d’amande.
🥛 Alternative légère : remplacez la crème par du yaourt nature pour un plat plus digeste.
❄️ Comment Conserver et Réchauffer cette Délice ?
✔ Au réfrigérateur : jusqu’à 3 jours dans un contenant hermétique.✔ Au congélateur : oui, une fois cuite. Décongelez au réfrigérateur avant de réchauffer.
✔ Réchauffage :
- Au four : 160°C pendant 10 min pour retrouver son croustillant.
- Au micro-ondes : quelques minutes à puissance moyenne.
❓ FAQ – Les Réponses à Vos Questions
🍄 1. Puis-je utiliser des champignons en conserve ?
Oui, mais pensez à bien les égoutter et les sécher avant de les ajouter.🥧 2. Pâte brisée ou feuilletée ?
- Pâte feuilletée = plus croustillante
- Pâte brisée = plus fondante
🏆 3. Comment éviter une pâte détrempée ?
Précuisez le fond de tarte à blanc pendant 10 minutes avant d’ajouter la garniture.🐟 4. Par quoi remplacer le thon ?
Essayez avec du saumon, du poulet effiloché ou des crevettes !⏳ 5. Puis-je préparer la tarte à l’avance ?
Oui, elle se réchauffe très bien au four avant de servir.🍪 6. Comment faire une pâte maison express ?
✔ 250 g de farine✔ 125 g de beurre
✔ 1 pincée de sel
✔ Un peu d’eau froide
Mélangez, laissez reposer 30 min et étalez !
🥛 7. Peut-on la réaliser sans fromage ?
Oui, mais le fromage apporte du liant et du goût.🥗 8. Quels accompagnements servir avec cette tarte ?
🥬 Salade verte🍲 Soupe légère
🥦 Légumes grillés